Empowering Women by JennyGr

Empowering Women by JennyGr:
Το workshop επιστρέφει, στην πιο green εκδοχή του

Στις 7 Μαΐου, από τις 10:00 ως τις 17:00, δίνουμε στον εαυτό μας τη φροντίδα που του αξίζει

Τον Σεπτέμβριο του 2019, το JennyGr διοργάνωσε με επιτυχία το πρώτο Empowering Women, ένα all day workshop αφιερωμένο στις γυναίκες.
Τέσσερα χρόνια μετά, επιστρέφει ανανεωμένο,
στην πιο green εκδοχή του.

Μπορείς και εσύ να παρακολουθήσεις
το workshop.

Κλείσε το εισιτήριό σου εδώ

TICKETS
- 12€ για φυσική παρουσία (συμπεριλαμβάνεται coffee break, lunch break, συμμετοχή σε διαγωνισμούς και δώρα για όλους)
- Παιδιά ΔΩΡΕΑΝ

PROGRAM

ΠΡΩΙΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

9:30 –10:30 / registration

10:00 –11:30 / Yoga Time με τον Αντώνη Φραγκάκη (Τip - Για λόγους υγιεινής προτείνεται να φέρετε το yoga mat σας)

11:40 – 12:20 / «Τhe Power of Care» από την Kérastase με τον Σταμάτη Καραϊσκο, Hair Expert, Kαλλιτεχνικό Διευθυντή της Haute Coiffure Francaise Ελλάδος & Ιδιοκτήτη του Sadhu Hair & την Τόνια Σωτηροπούλου

12:25 – 13:00 / «Πώς να απολαμβάνουμε βαθύτερα την σεξουαλική μας ζωή» από την Sexual Wellness Educator, Χρύσαλη Γεωργίου του we.free.project

13:05 –13:25 / Πώς η αναπαραγωγική ιατρική βοηθά τις γυναίκες να ενδυναμώσουν και να στηρίξουν τα «θέλω» και τα πιστεύω τους από τον Δρ. Κωνσταντίνο Κωσταρά

13:30 –14:15 lunch break

ΜΕΣΗΜΕΡΙ

14:15 – 14:45 / Inspirational fashion stories by answear.gr με την Πέτρα Καλαμπόκα

14:45 –15:15 / book time με την Μαρία Παναγοπούλου από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ

15:20 –15:40 / Zero Food Waste Guide με την Κατερίνα Νανοπούλου aka bubbles & avocados

15:50 –16:30 / Σιωπηλή πρακτική των 5Rhythms®, συνοδεία μουσικής όλων των ειδών με την Patty Petropoulou

ΤΗΕ END

INFO

ΠΟΤΕ: 7 ΜΑΪΟΥ 2023
ΠΟΥ: ANASSA CITY EVENTS
TICKETS*
12€ για φυσική παρουσία (συμπεριλαμβάνεται coffee break, lunch break, συμμετοχή σε διαγωνισμούς)
Παιδιά ΔΩΡΕΑΝ
Περιορισμένος αριθμός θέσεων

THE WORKSHOP

10:00 –11:30 / Yoga Time με τον Αντώνη Φραγκάκη

Η μέρα θα ξεκινήσει με ένα ξεχωριστό μάθημα yoga, ειδικά διαμορφωμένο αποκλειστικά για εμάς, από τον Αντώνη Φραγκάκη. (Τip - Για λόγους υγιεινής προτείνεται να φέρετε το yoga mat σας)

11:40 – 12:20 / «Τhe Power of Care» από την Kérastase με τον Σταμάτη Καραϊσκο, Hair Expert, Kαλλιτεχνικό Διευθυντή της Haute Coiffure Francaise Ελλάδος & Ιδιοκτήτη του Sadhu Hair & την Τόνια Σωτηροπούλου

Στο workshop της Kérastase ο hair expert Σταμάτης Καραΐσκος μαζί με την Τόνια Σωτηροπούλου, θα μιλήσουν για την αυτοφροντίδα, την περιποίηση των μαλλιών και τον ρόλο του επαγγελματία κομμωτή για την αυτοπεποίθηση μιας σύγχρονης γυναίκας!

12:25 – 13:00 /«Πώς να απολαμβάνουμε βαθύτερα την σεξουαλική μας ζωή» από την Sexual Wellness Educator, Χρύσαλη Γεωργίου του we.free.project

Μέσα από το workshop της Sexual Wellness Educator Χρύσαλης Γεωργίου, του we.free.project, θα γνωρίσουμε καλύτερα το σώμα μας και θα απενοχοποιήσουμε τη σεξουαλικότητά μας

13:05 –13:25 / Πώς η αναπαραγωγική ιατρική βοηθά τις γυναίκες να ενδυναμώσουν και να στηρίξουν τα «θέλω» και τα πιστεύω τους από τον Δρ. Κωνσταντίνο Κωσταρά

Ο δρ Κωνσταντίνος Κωσταράς, Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος Αναπαραγωγής, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών & Ιδρυτικό μέλος του Institute of Life ΙΑΣΩ, θα μας πει όσα θέλουμε (και πρέπει) να γνωρίζουμε για την αναπαραγωγική ιατρική και πώς αυτή μπορεί να ενδυναμώσει, να υποστηρίξει και να υλοποιήσει τα "θέλω" και τα "πιστεύω" της σύγχρονης γυναίκας.

14:15 – 14:45 / Inspirational fashion stories by answear.gr με την Πέτρα Καλαμπόκα

Μετά το lunch break, θα παρακολουθήσουμε ένα ιδιαίτερο fashion workshop με την Answear.

14:45 –15:15 / book time με την Μαρία Παναγοπούλου από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ

Η Μαρία Παναγοπούλου με αφορμή την έκδοση του νέου της έργου, «Οι γυναίκες δεν κλαίνε» από τις Εκδόσεις ΨΥΧΟΓΙΟΣ, θα μιλήσει για το stalking και άλλες ιστορίες ενδυνάμωσης.

15:20 –15:40 / Zero Food Waste Guide με την Κατερίνα Νανοπούλου aka bubbles & avocados

Θα μάθουμε πώς μπορούμε να οργανώσουμε τα γεύματα και τα ψώνια της εβδομάδας ώστε να κάνουμε οικονομία στην τσέπη μας και πώς να μειώσουμε το food waste και να κάνουμε δημιουργικές συνταγές. Τις απαντήσεις θα μας δώσει η Κατερίνα Νανοπούλου.

15:50 –16:30 / Σιωπηλή πρακτική των 5Rhythms®, συνοδεία μουσικής όλων των ειδών με την Patty Petropoulou

Τo workshop θα κλείσει με τον καλύτερο τρόπο. Με εργαλείο την σιωπηλή πρακτική των 5Rhythms®, συνοδεία μουσικής όλων των ειδών, η Πάττυ Πετροπούλου με Live Djing θα μας καθοδηγήσει να «σκανάρουμε» το σώμα και το συναίσθημά μας, να εκφράσουμε ό,τι ανακαλύψουμε, να αποδεσμευτούμε από ο,τι δεν εξυπηρετεί την εξέλιξή μας, να αισθανθούμε ανάλαφρες και να νιώσουμε την ηρεμία που φέρνει η αυτοαποδοχή και η γνώση του ότι δεν είμαστε μόνες.

Παράλληλα η εταιρία Symbeeosis θα προσφέρει στο κοινό βιολογικά βότανα, τσάι του βουνού και μέλι με ενισχυμένα δραστικά εκχυλίσματα και θα δώσει τη δυνατότητα στις συμμετέχουσες να γνωρίσουν από κοντά ένα brand που στηρίζει το ευ ζην, και ασπάζεται τη βιωσιμότητα, τη δημιουργικότητα και την καινοτομία εκφράζοντας έμπρακτα πως η συνεργασία και η αλληλεξάρτηση είναι το μέλλον.

H KENTIA, συνώνυμο του design, της καινοτομίας και της προσιτής ποιότητας, εξελίσσεται διαρκώς έχοντας ως βασική προτεραιότητα την περιβαλλοντική βιωσιμότητα. Γιατί το ΚΕ της ζωής μας δεν αφορά μόνο το σπίτι μας. Αφορά το ευρύτερο και μεγαλύτερο σπίτι όλων που είναι ο κόσμος που ζούμε εμείς και που θα ζήσουν τα παιδιά μας. Η ΚΕΝΤΙΑ θα έχει παρουσία στον χώρο με τα μοναδικά προϊόντα της και τις νέες Zero Waste συσκευασίες που είναι 100% ανακυκλώσιμες και 100% επαναχρησιμοποιούμενες!
ΚΕΝΤΙΑ. Το ΚΕ της ζωής σου.